Archief van
Maand: september 2018

Empathisch Vermorgen Vergroten Doe Je Zo

Empathisch Vermorgen Vergroten Doe Je Zo

Empathie is een van de mooiste eigenschappen van de mens. Toch zijn er mensen die empathie niet ervaren of niet als anderen. Het is gelukkig makkelijk om te leren hoe je je empathisch vermogen kunt vergroten. Je empathisch vermogen vergroten kan erg goed door een nieuw instrument te leren spelen, een nieuwe taal te leren of een andere hobby en daar goed in te worden. Hierdoor wordt je nederig, omdat je hebt geleerd hoe lastig het is om het parcours…

Lees Meer Lees Meer

Beter in je vel door stress verminderen

Beter in je vel door stress verminderen

Stress verminderen is bevorderlijk voor de gezondheid. Teveel stress heeft gevolgen voor je lijf en je humeur. Bovendien vermindert het je weerstand, slaap je er slechter door en voel je je overal moe en futloos. Stress verminderen voor meer energie Wil je je weer energiek en fit voelen dan is stress verminderen een goede oplossing. Dat klinkt natuurlijk wel wat makkelijker dan het daadwerkelijk is. Want wat veroorzaakt nu precies die stress? Je werk? Maar wat dan in je werk?…

Lees Meer Lees Meer